Tai ei nyt ihan, lopetin käryttämisen sunnuntai-iltapäivänä. Nyt on siis kolme päivää viimeisestä tupakasta, ja toivottavasti se jääkin viimeiseksi.

Lenkkeilyinto on kasvanut uusiin sfääreihin tupakattomuudesta johtuen. Virtaa vaan riittää niin paljon enemmän kuin tupakoidessa. Ja aikaakin tietysti.

Painon pudotusta en edes nyt ajattele, syön karpisti ja olen iloinen jos paino tippuu, mutta keskityn tähän tupakattomuuteen ja liikuntaan nyt täysillä. Olen huomannut, että kun syön vain kahdesti päivässä, on helpompi hallita syötävän ruuan määrää. Jotenkin nyt tupakantuskissa ei meinaa saada sitä pupeltamista loppumaan, kun kerran aloittaa.

Eilen tein ihanaa kanawokkia, jota söin vielä tänäänkin koulun jälkeen coleslaw:n kanssa. Kookoskerma antoi wokkiin ihanan täyteläisen maun.