Etusivu
|
Selaa
blogeja
|
Rekisteröidy
Kirjaudu
×
×
×
×
Hakutulokset
33 hakuosumaa
Kouluruokaa
Heräsin aamulla jo viideltä, enkä saanut enää unta, joten nousin ylös ja keittelin aamukahvit ja paistoin juustomunakkaan aamupalaksi. Koulupäivä oli sen verran pitkä, enkä muistanut ottaa evästä, nii...
07.09.2010 | Kommentteja 0 |
Rantapummitar karppaa ja kokkaa
Viikkopunnitus
Vaaka näytti nyt 102,8 kg. Pudotusta viime viikosta 700 g. Näyttää olevan minun tahtini tuo 700 g viikossa, sen verran usein olen saman pudotuksen saanut. Ihaninta tässä karppauksessa on se, ettei ed...
06.09.2010 | Kommentteja 2 |
Rantapummitar karppaa ja kokkaa
Kaksi kertaa päivässä
Eilen söin vain kaksi kertaa, kun en koulun ruokaa taas voinut syödä. Aamiaisen söin yhdeksän aikaan, ja päivällisen sitten puoli seitsemältä. Ei todellakaan ollut yhtään nälkä tuossa välillä. Kävin L...
02.09.2010 | Kommentteja 0 |
Rantapummitar karppaa ja kokkaa
10 kiloa lähtenyt!
Menkkaturvotukset taisi lähteä litomaan, kun vaaka näytti aamulla 103,1kg! Se on sitten ensimmäiset kymmenen kiloa läskiä karpattu pois. Hyvältä tuntuu, mutta tuntukoon. ...
01.09.2010 | Kommentteja 3 |
Rantapummitar karppaa ja kokkaa
Omat eväät
Tänään oli ensimmäinen koulupäivä kesäloman jälkeen. Koulun ruokalan vaihtoehdoista ei saanut karppia millään, joten ruokalistan netistä luettuani päädyin omiin eväisiin. Tein aamulla mantelileipiä, j...
30.08.2010 | Kommentteja 0 |
Rantapummitar karppaa ja kokkaa
Tavoitefarkut mahtuu jalkaan!
Hämmästyin kovasti, kun pari viikkoa sitten viimeksi kokeilemani, ja silloin toivottoman pieniltä tuntuneet koon 44 farkut sopivatkin tänään päälle!! Vetoketjun jouduin sulkemaan selälläni, ja tunnust...
26.08.2010 | Kommentteja 0 |
Rantapummitar karppaa ja kokkaa
Pizzatiistai
Lähden huomenna M:lle loppuviikoksi, ja tänään tehtiin lasten kanssa pizzaa jääkaapin sisällöstä. Minun pizzaani tuli vyötärönmetsästäjän pizzapohjan päälle tomaattikastiketta, jauhelihaa, kebablastuj...
10.08.2010 | Kommentteja 0 |
Rantapummitar karppaa ja kokkaa
Karppaus alentaa verenpainetta
Kävin mittaamassa paineet toista kertaa tällä viikolla, ja lukemat alkavat näyttää ihan hyvältä. Kun aloitin karppauksen, paineet olivat 135/110, ja nyt kahden kuukauden karppauksen jälkeen 118/95. Yl...
28.07.2010 | Kommentteja 0 |
Rantapummitar karppaa ja kokkaa
Sehän toimii!
Jiihaa, paino oli humpsahtanut 500g alaspäin maanantaisesta!!Sehän on enemmän kuin viimeisenä kahtena viikkona yhteensä!! Proteiinin vahtiminen näköjään on se avain, jolla minun jumini saa selätettyä!...
28.07.2010 | Kommentteja 0 |
Rantapummitar karppaa ja kokkaa
Proteiinin vahtimista
Kun tuo paino putoaa niin hitaasti, ettei malttaisi odottaa, niin yritän tosiaan vähentää proteiinin syöntiä. Yleinen suositushan on, että proteiinin osuus ruoasta olisi 1 - 1,5g/ihannepainokilo. Minu...
27.07.2010 | Kommentteja 0 |
Rantapummitar karppaa ja kokkaa
Syömiset
Tänään on mennyt kaksi mantelileipää juusto-metukkapäällisillä, kourallinen suolapähkinöitä, joihin kaavin voita suoraan paketista, sekä muutama siivu juustoa ja metukkaa. Ihan törkeän kuuma, ei jaksa...
13.07.2010 | Kommentteja 0 |
Rantapummitar karppaa ja kokkaa
Hellepäivän herkkuja
Ooh, söin juuri kaksi mantelileipää päällystettynä voilla, kylmäsavulohisiivuilla, keitetyllä munalla, majoneesilla ja sipulinvarsisilpulla. Tarkoituksena oli syödä vain yksi, mutta makuelämys vei men...
29.06.2010 | Kommentteja 0 |
Rantapummitar karppaa ja kokkaa
Vaatekaapista löytyy
Eilen oli vaihteeksi taas vähän siedettävämpi ilma, aurinko paistoi eikä tuullut törkeän kovaa. Lempihameeni oli pesussa, ja kaivoin pieneksi jääneiden vaatteiden kaapista kokeiltavaksi farkkuhameen, ...
18.06.2010 | Kommentteja 0 |
Rantapummitar karppaa ja kokkaa
Ei ole nälkä!
Hauskaa ja outoa, ettei ole nälkä, vaikka edellisestä syömisestä (tonnikalasalaattia, jossa puolikas ruukkusalaatti, kaksi pientä tomaattia, sipulinvarsia silputtuna, fetaa ja kurkkua. Kastikkeena Lid...
14.06.2010 | Kommentteja 0 |
Rantapummitar karppaa ja kokkaa
Karppaus.info
Siis tuolla sivustolla on tullut notkuttua kolmisen viikkoa aika tiiviisti. Minulle tieto ei lisaa tuskaa, vaan antaa varmuutta siita, etta olen noudattamassa VHH:ta oikein. Liityin Ruoto kesaruotuun ...
13.06.2010 | Kommentteja 0 |
Rantapummitar karppaa ja kokkaa
1
2
3
Sivuosumia
Karppaus sekä kipeä koipi...
28.06.2015 |
Oma maha maailma
Karpin herkkuja...
26.05.2015 |
Pappila
Tampereen Työväen Teatter...
30.08.2014 |
Kulttuurikarppaaja
Ja toimivin on......
26.05.2014 |
JA ELÄMÄ ON EDELLEEN
Koiran ruokinta - tähtiti...
20.04.2014 |
Sateenkaaren päässä
Possunkylkeä...
24.01.2014 |
Mutsi karppaa
Kulttuurikarppaajan uusi ...
16.01.2014 |
Kulttuurikarppaaja
Terveyden edistämisen toi...
11.11.2013 |
Terve!
Mulla keskeytyi karppaus ...
25.09.2013 |
Hiilarihiirestä Karppikolosseumin Kaunottareksi...?
Tilannekatsaus 25.8.2013...
25.08.2013 |
Hiilarihiirestä Karppikolosseumin Kaunottareksi...?
"Ihmeelliset" ihmedieetit...
18.08.2013 |
Huokailupöytä - tarinoita BED-ahmimishäiriöpotilaalta
Jäätelö...
04.06.2013 |
Kotoilijan päiväkirja
Kiitos herrat Heikkilä ja...
22.05.2013 |
Run Babe Run
Sadepäivän puuhia...
23.04.2013 |
Pappila
"Ou mai kaat"...
18.01.2013 |
Lokkimamma