Etusivu
|
Selaa
blogeja
|
Rekisteröidy
Kirjaudu
×
×
×
×
Hakutulokset
33 hakuosumaa
Puoliväli ohitettu!
Olen laittanut painotavoitteeksi 69kg, eli silloin olisin yhteensä pudottanut 48kg. Nyt on pudonnut 24,2kg, joten puoliväli on ohitettu! Ihmeitä näköjään tapahtuu, minäkin pystyn laihtumaan! Se, mitä ...
12.03.2011 | Kommentteja 4 |
Rantapummitar karppaa ja kokkaa
Pakkaset vaan jatkuu!
Onneksi on uimahalli, koska en yhtään tykkää lenkkeillä yli parinkymmenen asteen pakkasessa. Tosin tänäänkin hallista tullessa näytti mittari enää -6 astetta. Keväinen aurinko lämmittää jo! Paino heit...
24.02.2011 | Kommentteja 0 |
Rantapummitar karppaa ja kokkaa
Urheiluhulluutta!
Liikunnan määrä on lisääntynyt ihan hurjasti tupakanpolton lopettamisen jälkeen. Peruslenkkiä kävelen lähes päivittäin, ja sen lisäksi teen punttijumppaa kotona. Eilen kävin ensimmäistä kertaa vesijuo...
10.02.2011 | Kommentteja 4 |
Rantapummitar karppaa ja kokkaa
PMS:n kourissa
Voihan PMS sentään, miten kauhea syömishimo valtasi minut eilen! Aamulla meni normimunakas kermakahvin kera, ja kaikki oli vielä ihan hyvin. Iltapäivällä kanasalaatin syömisen jälkeen en saanut ahmimi...
16.01.2011 | Kommentteja 0 |
Rantapummitar karppaa ja kokkaa
Tupakaton tammikuu
Tai ei nyt ihan, lopetin käryttämisen sunnuntai-iltapäivänä. Nyt on siis kolme päivää viimeisestä tupakasta, ja toivottavasti se jääkin viimeiseksi. Lenkkeilyinto on kasvanut uusiin sfääreihin tupaka...
12.01.2011 | Kommentteja 0 |
Rantapummitar karppaa ja kokkaa
Tipatonta tammikuuta!
Vuosi alkoikin mukavalla kolmen kilon painonnousulla, kiitos jälleen kerran aaton juopottelun. Enää on jäljellä 1,5kg ylimääräistä, joten ei hätiä mitiä. Eiköhän jo vkl olla takaisin siinä, mistä enne...
04.01.2011 | Kommentteja 3 |
Rantapummitar karppaa ja kokkaa
Pikkuhiljaa alaspäin
Hämmennyin äsken vaa'alla käydessäni, kun paino oli tipahtanut eilisestä 500g alaspäin! No, ihan kivahan se on, mutta pistää aina miettimään, että miten söin ja join, miten liikuin, että paino tippui...
10.12.2010 | Kommentteja 0 |
Rantapummitar karppaa ja kokkaa
Karppaus on elämäntapa
Sen juhlaviikonlopun hiilarit koostuivat sitten oluesta, kolmesta kotitekoisen pizzan palasta, ohuesta siivusta voileipäkakkua sekä karjalanpiirakasta. Ai niin, ja hedelmäkarkeista. Paino nousi kaksi ...
09.12.2010 | Kommentteja 2 |
Rantapummitar karppaa ja kokkaa
Puoli vuotta karppausta takana
Paino on tänään 97,0kg, eli maaliskuun alusta on pudonnut tasan 20kg! Siitä karppauksen osuus on 16kg. Kyllä tuntui hyvältä saavuttaa tuo kaksikymppinen, kun sitä olen jo kuukauden päivät odotellut. N...
22.11.2010 | Kommentteja 2 |
Rantapummitar karppaa ja kokkaa
Hidasta on
Paino on tänään 97,8kg. Melko hidasta on siis pudotusvauhti tällä erää. Noh, kiirettähän ei ole. Syömiset ovat olleet karppia, ja luotan siihen, että paino putoaa taas nopeammin jossain vaiheessa. Ka...
08.11.2010 | Kommentteja 0 |
Rantapummitar karppaa ja kokkaa
Jumittaa
Paino jumii nyt 98-99kg:n välillä. Oma vika, lomalla söin varmasti yli tarpeen, ja lisäksi kuukautiset ovat tulossa, joten turvottaa. Ei auta muu kuin rauhallisesti odotella, että paino alkaa taas pu...
28.10.2010 | Kommentteja 0 |
Rantapummitar karppaa ja kokkaa
Ysiysi :)
Ooh, vieläkin tuntuu niin hyvältä, kun paino alkaa ysillä ykkösen sijaan! Paino siis tänä aamuna 99kg, pudotusta viime viikosta 700g. Viikonloppu meni mukavasti M:n luona, ja eilen kävin ystäväni T:n ...
11.10.2010 | Kommentteja 0 |
Rantapummitar karppaa ja kokkaa
Uutta lukemaa pukkaa
Eli paino tänään 100,9kg. Jokohan ensi viikolla alkaisi paino ysillä? Pudotusta viime viikosta vain 200g, mutta olen tyytyväinen, kun sain tuon satasen näkyviin. Viikonloppuunhan kuului yksi ilta juo...
21.09.2010 | Kommentteja 0 |
Rantapummitar karppaa ja kokkaa
Katoava luonnonvara
Läski nimittäin Olen saanut sen huomata vaatteissani, farkkuja en ole voinut käyttää kuukauteen, kun eivät ryökäleet pysy jalassa. Tänään sain inspiraation, ja kavensin kahdet farkut ihan vyötäröltä l...
16.09.2010 | Kommentteja 3 |
Rantapummitar karppaa ja kokkaa
Oivalluksia
Mietin tuossa, että mitä erikoista tässä karppauksessa on, kun jaksan tätä ruokavaliota noudattaa kuukaudesta toiseen? Siis mikä on karppaamisen helppouden salaisuus minun kohdallani: Saan tarpeeksi r...
14.09.2010 | Kommentteja 0 |
Rantapummitar karppaa ja kokkaa
1
2
3
Sivuosumia
Kinkku-leipäjuusto-kasvis...
27.10.2023 |
Kropsua eväänä
Lohi-kukkakaaliriisivuoka...
27.08.2023 |
Kropsua eväänä
Kinkku-kasvisgratiini...
13.08.2023 |
Kropsua eväänä
Keto, karppaus, VHH vai m...
11.01.2018 |
Pikkutunneilla
Missä olen menossa?...
15.03.2017 |
Luovia ideoita maalta
Apua suklaanhimoon...
08.02.2017 |
Pappila
Joulukalenteri 2016: Luuk...
06.12.2016 |
Pappila
Wookie cookies ja isäinpä...
13.11.2016 |
Pappila
-4 kg ilman elämän iloa...
03.08.2016 |
Paha,pahempi mutsi
Milloin terveellisestä ru...
20.04.2016 |
Tiede,taidehistoria ja luonto
Mun ruokavalio on parempi...
18.04.2016 |
Eat fat, stay fit - virallinen anti-fitnessblogi
Pihvinaudanlihan raakakyp...
19.03.2016 |
Oivalluksia aidanreunalta
Skarpataan karppaamalla.....
05.02.2016 |
Oivalluksia aidanreunalta
Joulupuuro ja karppaus?...
08.12.2015 |
Pappila
Pipo-ja lukuprojektit...
01.12.2015 |
Ritalanmäen tapahtumia